Por Jacqueline Dolores Dagnino

AUTOESTIMA

¿Sientes que no eres suficiente? Descubre cómo mejorar tu autoestima La autoestima es un pilar fundamental para nuestro bienestar emocional. Muchas veces, sin darnos cuenta,

Leer más »

Autosabotaje y Autoestima

¿Te has sentido alguna vez tu peor enemigo?Eso podría ser autosabotaje emocional. El autosabotaje emocional ocurre cuando, inconscientemente, saboteamos nuestras metas, relaciones o bienestar, por

Leer más »

SANA TU HERIDA: Decálogo básico

El primer paso para empezar, es comprometerse, conscientemente, y asumir tu responsabilidad en el proceso. Te sugiero utilizar una libreta, practica escribir, como herramienta terapéutica.

Leer más »

HERIDA DE INJUSTICIA

Reflexiona contigo mismo(a), respondiendo SI o NO a lo siguiente : 1. Sueles ver la vida y las situaciones en blanco y negro. 2. Eres

Leer más »

HERIDA DE TRAICIÓN

Reflexiona contigo mismo(a), respondiendo SI o NO a lo siguiente : Si te sientes identificado(a), con los enunciados anteriores, la herida de traición está presente

Leer más »

HERIDA DE HUMILLACIÓN

Reflexiona contigo mismo(a), respondiendo SI o NO a lo siguiente : Si te sientes identificado(a), con los enunciados, la herida de humillación está presente en

Leer más »

HERIDA DE ABANDONO

 Primero, te invito a reflexionar, contigo mismo(a), respondiendo SI o NO a lo siguiente : Si te sientes identificado(a), con los enunciados, está presente la

Leer más »

HERIDAS EMOCIONALES

Cuando llegamos al mundo, lo hacemos con la mente abierta a toda experiencia, no hay juicios, y nos amamos en libertad, tal cual somos. Nuestros

Leer más »
Ir al contenido